一种脚部和腹部锻炼器的制作方法

本发明涉及一种锻炼器，尤其涉及一种脚部和腹部锻炼器。

背景技术：

现如今，人们的生活水平越来越高，人们对身体的要求也就越来越高，大部分对身体体型要求高的健身者希望能够拥有很好的腿部线条以及腹部肌肉，所以器械健身越来越受到人们的青睐，很多人都很喜欢使用器材锻炼身体，这主要是因为它具有其他体育项目所不可替代的独特作用，通过科学、系统而持久的健身锻炼，人们不仅使体制得以增加，情操得以陶冶，其最大的收获还在于能使形体大为改观，肥胖者能变得身材矫健；瘦弱者可练得体格魁梧；适中者可以使体型更加健美；畸形者可以使体型得以矫正，器械健身的另一个特点是不分男女老少均可以参与其中，皆能获益匪浅，器械健身对肌肉进行锻炼的一种最佳方法，使用器材能使我们的肌肉锻炼计划事半功倍，因为经常性的从事器械健身，可以使肌纤维增粗，肌肉中的毛细血管增多，从而使肌肉的生理横切面增大，使肌肉更加结实，丰满和发达。

鉴于现有锻炼器材存在的部分缺陷，设计一种既能实现锻炼脚部肌肉又能实现锻炼腹部肌肉的器材，腿部和腹部锻炼器既可以给小孩或者年轻人作为娱乐使用，还可以给一些需要健身的人员作为腿部锻炼器。

因此亟需研发一种既能锻炼脚部又能锻炼腹部肌肉，操作简单使用方便和提供物品存放处的脚部和腹部锻炼器。

技术实现要素：

为了克服现有公园锻炼器材锻炼身体部位单一，锻炼者所带物品没有地方放置的缺点，本发明的技术问题是：提供一种既能锻炼脚部又能锻炼腹部肌肉，操作简单使用方便和提供物品存放处的脚部和腹部锻炼器。

本发明的技术实施方案是：一种脚部和腹部锻炼器，包括有底板、脚踏旋转机构、手扶杆，底板左右两侧对称设有脚踏旋转机构，底板前侧上部设有手扶杆，其特征是，还包括有锻炼腰部机构、座位和连接柱，底板顶部中间设有连接柱，连接柱顶部设有座位，座位顶部后侧设有锻炼腰部机构，脚踏旋转机构的与锻炼腰部机构配合。

进一步的是，脚踏旋转机构包括有第一转轴、第二转轴、第一转杆和脚踏板，底板左右两侧对称转动式设有第一转轴，第一转轴外侧转动式设有第二转轴，第二转轴的另外一端转动式设有第一转杆，第一转杆上套有脚踏板。

进一步的是，锻炼腰部机构包括有固定杆、转轮连接杆、定点移动滑块、弹簧、第二转杆、定点转动靠背、轮子、第一连接杆和第二连接杆，座位后部左右两侧设有固定杆，固定杆的后侧滑动式设有定点移动滑块，定点移动滑块上设有弹簧，弹簧套在固定杆上，弹簧的前端连接在座位上，定点移动滑块后部内侧对称设有转轮连接杆，转轮连接杆顶部之间转动式设有轮子，转轮连接杆后部设有第二连接杆，第二连接杆左右两侧对称设有第一连接杆，第一连接杆与第一转杆配合，座位后侧转动式设有第二转杆，第二转杆顶部设有定点转动靠背，定点转动靠背底部中间开有车轮槽，轮子与车轮槽配合。

进一步的是，还包括有储物篮，手扶杆前侧中部设有储物篮。

进一步的是，储物篮是立方体状空心小盒子。

有益效果：1、通过在手扶杆上设有储物筐，由于手机等小部件放置在口袋里会在健身者健身时给健身者带来干扰，则可用储物筐来放置手机、耳机或钥匙等小物件；

2、通过在座位后侧设有转杆和加有弹簧，当人们发力的时候，可根据不同人力度的不同，定点转动靠背会自动的调节角度以适应不同的人。

附图说明

图1为本发明脚步和腹部立体结构示意图。

图2为本发明脚踏旋转机构和底板立体结构示意图。

图3为本发明锻炼腰部肌肉立体结构示意图。

图4为本发明座位、定点转动靠背和第二连接杆等立体结构示意图。

附图标号：1底板，2脚踏旋转机构，21第一转轴，22第二转轴，23第一转杆，24脚踏板，3手扶杆，4锻炼腰部机构，41固定杆，42转轮连接杆，43定点移动滑块，44弹簧，45第二转杆，46定点转动靠背，47轮子，48车轮槽，49第一连接杆，410第二连接杆，5储物篮，6座位，7连接柱。

具体实施方式

下面结合附图对本发明进行具体描述。

实施例1

一种脚部和腹部锻炼器，如图1-4所示，包括有底板1、脚踏旋转机构2、手扶杆3、锻炼腰部机构4、座位6和连接柱7，底板1左右两侧对称设有脚踏旋转机构2，底板1前侧上部设有手扶杆3，底板1顶部中间设有连接柱7，连接柱7顶部设有座位6，座位6顶部后侧设有锻炼腰部机构4，脚踏旋转机构2的与锻炼腰部机构4配合。

人们可以使用本新型脚部和腹部锻炼器进行日常的娱乐或者锻炼，首先人们可以坐上座位6，用脚踩在脚踏旋转机构2上，手握手扶杆3，使用脚部发力，进而带动脚踏旋转机构2运转，人们在脚踏的过程中会使用腹部发力，从而可以达到锻炼腹部和腿部肌肉的效果，运动完之后从座位6上下来即可。

实施例2

在实施例1的基础之上，如图2-4所示，脚踏旋转机构2包括有第一转轴21、第二转轴22、第一转杆23和脚踏板24，底板1左右两侧对称转动式设有第一转轴21，第一转轴21外侧转动式设有第二转轴22，第二转轴22的另外一端转动式设有第一转杆23，第一转杆23上套有脚踏板24。

人们脚踩在脚踏板24上，带动脚踏板24运动，使得第一转杆23转动，从而带动第二转轴22转动，进而带动第一转轴21转动，以此来使得人们脚部不断的运动，锻炼完成后，脚踏板24停止运动，从座位6上下来即可。

锻炼腰部机构4包括有固定杆41、转轮连接杆42、定点移动滑块43、弹簧44、第二转杆45、定点转动靠背46、轮子47、第一连接杆49和第二连接杆410，座位6后部左右两侧设有固定杆41，固定杆41的后侧滑动式设有定点移动滑块43，定点移动滑块43上设有弹簧44，弹簧44套在固定杆41上，弹簧44的前端连接在座位6上，定点移动滑块43后部内侧对称设有转轮连接杆42，转轮连接杆42顶部之间转动式设有轮子47，转轮连接杆42后部设有第二连接杆410，第二连接杆410左右两侧对称设有第一连接杆49，第一连接杆49与第一转杆23配合，座位6后侧转动式设有第二转杆45，第二转杆45顶部设有定点转动靠背46，定点转动靠背46底部中间开有车轮槽48，轮子47与车轮槽48配合。

当人们踩动脚踏板24向前运动，脚踏板24向前运动会带动第一转杆23向前运动，从而带动第一连接杆49向前运动，进而带动第二连接杆410向前运动，进而带动转轮连接杆42和轮子47向前运动，轮子47会在定点转动靠背46上的车轮槽48内移动，由于转轮连接杆42和定点移动滑块43连接，定点移动滑块43会向下滑动，随后弹簧44会被压缩，随后会将定点转动靠背46向前转动，紧贴人们的后背，随后弹簧44复位会使得定点移动滑块43和轮子47复位，随后第一连接杆49和第二连接杆410复位，进而使得定点转动靠背46复位，如此反复使用腿部和腹部法力可以达到锻炼腿部肌肉和腹部肌肉的效果。

还包括有储物篮5，手扶杆3前侧中部设有储物篮5。

储物篮5可用来放置手机、耳机或钥匙等小物件，当人们需要使用该脚部和腹部锻炼器的时候，可以在使用该设备之前将口袋里的一些小物件放置在储物篮5内，在进行锻炼，在锻炼完毕之后从储物篮5内取出自己的物品。

储物篮5是立方体状空心小盒子。

上述实施例只为说明本发明的技术构思及特点，其目的在于让熟悉此项技术的人士能够了解本发明的内容并据以实施，并不能以此限制本发明的保护范围。凡根据本发明精神实质所作的等效变化或修饰，都应涵盖在本发明的保护范围之内。

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