用于腰椎间盘突出及腰肌劳损康复治疗的床单的制作方法

本发明涉及床上保健用品技术领域，具体是一种用于腰椎间盘突出及腰肌劳损康复治疗的床单。

背景技术：

当今社会患有腰椎盘突出的人群已较为常见，腰椎间盘突出症及腰肌劳损是较为常见的疾患之一，主要是腰肌劳损后腰背肌无力，椎间盘的纤维环遭到破坏，致使腰椎稳定性受到损害以及腰部肌群对于腰椎椎体及椎间盘的保护性明显下降，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛导致下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。还存在腰椎间盘突出、腰肌劳损的难治性及易复发性的特点。

传统中医疗法一般是牵引、推拿、按摩，既耗时又费力，并且至少得做三四个月才可看见疗效，西医一般采用手术切除骨刺来消除病人痛苦，但手术风险大，复发率高。

技术实现要素：

本发明的目的在于针对上述现有技术存在的不足，提供一种用于腰椎间盘突出及腰肌劳损康复治疗的床单，具有明确的治疗功能。

本发明通过如下技术方案予以实现：一种用于腰椎间盘突出及腰肌劳损康复治疗的床单，所述床单的上端设置有与床头部位连接的套兜，所述床单的下端横向设置有布条。

进一步的，所述套兜为采用布料与床单缝制在一起的布兜，套兜的兜口长度与床单宽度一致，套兜的宽度10-20cm，套兜的兜深10-50cm。

进一步的，所述布条设置在距离床脚五分之一范围内且与床单缝制在一起，抵住脚尖不易在床单上滑动。

进一步的，所述布条在距离床脚五分之一范围内沿纵向每间隔10cm设置一条。

进一步的，所述的布条，每一布条在横向方向间隔5cm-15cm通过纵向的缝钉线与床单相连，使床单与布条之间形成若干个纵向贯通通道。

进一步的，所述布条用与床单相同布料单层或双层缝制，每一布条的宽度3-5cm，长度与床单宽度一致。

进一步的，在床单下端距离床脚五分之一范围内缝制出皱褶替代布条。

进一步的，所述的床单的使用方法，步骤如下：床单铺于床垫上，将套兜套于床垫的床头位置处，以防床单向下滑动；将枕头置于离床头40cm-60cm处，患者俯卧，将双肩及胸部压在枕头上，崩直双腿，脚尖尽力向上扣在布条的贯通通道处，脚跟尽力崩直向后，同时头尽力向后仰起；保持10-20分钟；每天早晚各一次。

本发明使用简单，成本较低，特别方便腰椎间盘突出及腰肌劳损病人自我家庭治疗。本发明符合现代运动康复疗法，能够改善血液循环，增强腰部肌力、协调性和柔韧性，提高脊椎的稳定性，从而尽量恢复脊椎最佳力学动态平衡，达到治愈和预防复发的效果。增强腰腹部肌肉的稳定性肌肉对脊柱的内源稳定性起到重要的作用，腰椎间盘的突出与腰椎的不稳定之间存在密切的联系，这种不稳定状态是动态的，当脊柱处于腰椎间盘突出这种状态时，更容易发生侧凸或者滑脱，加剧对周围组织的压迫，特别是增加对神经根的机械压力，从而导致症状的进一步加重。通过本发明方法使用，对腰背肌进行有针对性的锻炼，可以增强肌肉的力量和稳定性，使脊柱重新恢复到一个相对稳定的状态。为了简单方便对腰背肌进行有针对性的锻炼，患者需要在床上俯卧，脚跟尽力往下蹬，这时脚尖就会向下滑动。经特殊制作的床单带有床垫套兜及布条防滑扣，所述床垫套兜只设于床头部位，用于套住床垫使床单不会滑动，所述布条防滑扣设于床脚头五分之一范围，用于支撑脚尖蹬住防滑。

附图说明

图1为本发明的结构示意图；

图2为本发明的侧面示意图；

图3为本发明的使用状态简图。

图中：1-床单，2-套兜，3-布条，4-缝钉线，5-床垫。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有付出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。在以下描述中，为了清楚展示本发明的结构及工作方式，将以附图为基准，借助诸多方向性词语进行描述，但是应当将“前”、“后”、“左”、“右”、“上”、“下”等词语理解为方便用语，而不应当理解为限定性词语。

如图1-3所示，为了帮助腰椎间盘突出及腰肌劳损患者改善血液循环，增强腰部肌力、协调性和柔韧性，提高脊椎的稳定性，从而尽量恢复脊椎最佳力学动态平衡，达到治愈和预防复发的目的，本发明提供了一种用于腰椎间盘突出及腰肌劳损康复治疗的床单，所述的用于腰椎间盘突出及腰肌劳损康复治疗的床单是一种经特殊制作的床单，所述经特殊制作的床单带有床垫套兜2及布条3防滑扣，所述床垫套兜2只设于床头部位，用于套住床垫使床单不会滑动，所述布条3防滑扣设于床脚头五分之一范围，用于支撑脚尖蹬住防滑，每5-15cm用缝钉线对布条3进行固定，使布条上下通空，使脚趾能够扣于通空处，所述布条3也可以通过在床脚处缝制出皱褶替代。

具体实施方法如下：

使用本发明的床单铺于床上，将图示套兜2套于其下床垫5，以防床单1向下滑动；将枕头置于离床头40cm-60cm处，患者俯卧，双肩及胸部压在枕头上，崩直双腿，脚尖尽力向上扣在图示布条3的通空处，脚跟尽力崩直向后。同时头尽力向后仰起。保持10-20分钟。每天早晚各一次。患者通过此动作，起到了拉伸后椎大筋，促进了腰部肌肉带的力量，通过拉筋，可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。从而就会减轻腰部椎体的受压，减轻了椎间盘内部的压力，对于椎间盘突出及腰肌劳损的恢复有很好的帮助作用。并且对于轻度的椎间盘突出及腰肌劳损的患者，能够很好的防止复发。

平板支撑运动爱好者认为平板支撑对于轻微的脊柱侧弯有矫正作用，在腰椎间盘突出的后期及腰肌劳损可作为恢复性锻炼也是源于以上原理，但是患者无精力进行平板支撑运动，本发明也能很好的解决了这一问题。

病例

病例1：王某，女，52岁，云南龙陵人，常年从事农业，其已患有多年的腰椎间盘突出的疾病，其在医院采取了针灸及电疗等方法进行治疗，虽然其症状虽然有减轻，但均未根治，后采用了本发明实施例俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法，坚持3个月，现无复发迹象。

病例2：杨某，男，41岁，云南龙陵人，多年从事运输司机工作，患有严重的腰椎间盘突出的疾病，其疼痛的症状表现非常严重，曾经住院牵引及针灸等治疗，腰痛基本消失，工作一年半后复发，复诊后采用针灸电疗按摩等治疗缓解疼痛，坚持三个月早晚自己进行俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法，进行了治愈，现已经三年，患者任然坚持早晚自己进行俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法，并且在其继续从事繁重的运输司机工作时，也无复发迹象。

病例3：陈某，女，35岁，云南德宏人，2017年3月患腰肌劳损，疼痛急为严重，诊后采用针灸电疗按摩等治疗缓解疼痛，坚持2个月早晚自己进行俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法，进行了治愈，现已经三年多一直从事体力工作，未有复发迹象。

病例4：冯某，男，50岁，云南龙陵人，从事建筑安装工作，2013年因腰肌劳损的疾病经针灸电疗按摩中药等治愈，2015年在腰肌劳损部位出现椎间盘突出，经牵引针灸电疗按摩等治疗后疼痛消失，2017年6月腰椎间盘突出疼痛复发，诊后采用针灸电疗按摩等治疗缓解疼痛，坚持3个月早晚自己进行俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法，进行了治愈，现已经三年多一直从事建筑安装工作，患者长期坚持俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力，未有复发迹象。

病例5：范某，男，51岁，云南德宏某厂职工，从2015年始其就患有腰椎间盘突出的疾病，不做过其他治疗，坚持早晚自己进行俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法，3个月治愈，患者长期坚持俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力，现已经5年多一直未有复发迹象。

本发明和传统疗法结合治疗腰肌劳损的10例观察：

以上是单独使用本发明进行治疗的案例，下面是近年来，发明人采用推拿结合本发明俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法锻炼治疗腰肌劳损多例，疗效明显，现随机抽取10例与传统针灸电疗推拿手法对比，总结如下。

一般资料：选择2016年1月〜2019年1月，发明人治疗的20例腰肌劳損患者，随机分为两组，使用本专利治疗组10例，男8例，女2例，年龄24〜53岁，病程2月；对照组10例，男7例，女3例，年龄27〜60岁，病程2月。两组一般资料比较.差异无统计学意义*p<0.05,具有可比性。

治疔方法：本发明的俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法治疗组：采用针灸电疗及本专利俯卧床单扣脚尖增强腰部肌力疗法：①通过针灸及电疗缓解腰肌劳损痛苦，在教练患者，俯卧，双肩及胸部压在枕头上，崩直双腿，脚尖扣在图示43布条通空处尽力向上勾，脚跟尽力崩直向后。同时头尽力向后仰起。保持10-20分钟。每天早晚各一次。患者通过此动作，起到了拉伸后椎大筋，促进了腰部肌肉带的力量，通过拉筋，可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。从而就会减轻腰部椎体的受压，减轻了椎间盘内部的压力，对于椎间盘突出及腰肌劳损的恢复有很好的帮助作用。并且对于轻度的椎间盘突出及腰肌劳损的患者，能够很好的防止复发。

对照组采用传统针灸电疗推拿手法：①患者俯卧位，医者先用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术7〜9遍，用力由轻到重。然后用拇指点按腰阳关、肾俞、大肠俞、命门、八倍、阿是穴等穴，以酸胀为度。

②医者用一指禅弹拨手法施术于肌痉挛处，反复3〜5遍。③医者先用滚、揉法在腰、臀及大腿后外侧依次施术,往返3〜5遍，并点按委中、承山等穴，然后用小鱼际直擦腰背两侧膀胱经，以透热为度。④患者侧卧位，医者用斜扳法扳患者腰部的左侧和右侧。以上治疗均每次30min，治疗隔日1次，10次为1疗程。

治疗结果：疗效标准为治愈不病变；腰痛基本消失；显效2年后病变为腰椎间盘突出；腰痛明显改善；有效2年后病变为腰椎间盘突出：腰痛有所改善；无效：腰痛无明显改善2年后病变为腰椎间盘突出。

结果：见下表,两组治疗后2年临床疗效比较

结论：对照组因通过传统针灸按摩电疗等治疗手段治愈了腰肌劳损病痛，但没有加上合理的锻炼方法，使疗效得不到巩固和加强，2-3年后病痛部位演变为腰椎间盘突出病症。治疗组同时兼顾拉伸后椎大筋，促进了腰部肌肉带的力量，通过拉筋，可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。从而就会减轻腰部椎体的受压，减轻了椎间盘内部的压力，对于腰肌劳损的恢复有很好的帮助作用。并且对于腰肌劳损的患者，能够很好的防止复发。

以上所述仅为本发明的较佳实施例而已，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

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