身体拉伸训练器材的制作方法

本实用新型涉及运动健身设备技术领域，具体为身体拉伸训练器材。

背景技术：

身体拉伸训练器材是一种通过直线牵引拉伸解除人体受到的生长发展，帮助骨骼扩展生长空间，突破身高限制的运动器材，通过直线牵引拉伸解除人体受到的生长发展，帮助骨骼扩展生长空间，突破身高限制，矫正拉直弯曲变形脊椎，舒缓紧绷神经，帮助缓解颈、肩、腰、腿关节疼痛，纵向拉伸骨骼，帮助身材恢复挺拔，美化腿部线条，持续使用，保持完美动人身材曲线。

随着人们生活水平的提高，人们对身体的健康状态产生了更多的关注，对健身也有越来越专业化的需求，人们在进行如瑜伽、芭蕾舞、普拉提等身体拉伸训练的时候，由于缺乏专业老师的帮助，导致身体的肌肉、关节、韧带等部位无法得到充分有效的训练，自行训练过度拉伸甚至具有受伤的风险，安全性差。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供身体拉伸训练器材，以解决上述背景技术中提出的身体的肌肉、关节、韧带等部位无法得到充分有效的训练，自行训练过度拉伸甚至具有受伤的风险，安全性差的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：身体拉伸训练器材，包括躺平板，所述躺平板下端左右两侧均固定连接有支撑腿，所述支撑腿左右两侧均固定连接有受力板，所述躺平板下端中间固定连接有平衡杆，所述平衡杆左端固定连接有头枕垫，所述躺平板左端固定连接有托臂杆，所述托臂杆左侧上端固定连接有滑轨圈，所述滑轨圈内开设有轨道槽，所述躺平板后端固定连接有安装盒，所述安装盒顶端固定连接有固定杆，所述滑轨圈的右端与固定杆的左端固定连接。

优选的，所述平衡杆右端开设有锚固孔，所述平衡杆右端内侧活动连接有调节杆，所述调节杆外侧等距分布有调节孔，所述调节杆右端固定连接有安装杆，所述安装杆上下两侧均开设有安装孔。

优选的，所述安装孔内固定连接有一号限制杆，所述一号限制杆外侧设置有一号保护套，所述锚固孔内活动连接有螺杆，所述螺杆内侧固定连接有一号弹簧的一端，所述一号弹簧的另一端固定连接于锚固孔外侧。

优选的，所述轨道槽内活动连接有滑动杆，所述滑动杆两端外侧固定连接有锁止片，所述滑动杆两端固定连接有手握柄，所述手握柄外端固定连接有防脱片，所述锁止片与滑轨圈相互贴紧。

优选的，所述安装盒前端开设有安装槽，所述安装槽内开设有移动槽，所述安装槽上端开设有复位槽，所述安装槽中部开设有调节槽，所述移动槽内活动连接有移动片，所述移动片外侧固定连接有二号弹簧。

优选的，所述二号弹簧外端固定连接有锁止块，所述锁止块外端固定连接有二号限制杆，所述二号限制杆外侧设置有二号保护套，所述二号弹簧自然状态长度等于移动片与锁止块之间距离，所述锁止块活动连接于调节槽内。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

1、该身体拉伸训练器材，利用平衡杆右端的可调节结构，可以根据使用者不同身高进行拉长缩短作用，进而通过安装杆上的一号限制杆控制使用者双脚相对固定，保证横向拉伸的训练姿势；

2、该身体拉伸训练器材，通过二号限制杆在安装盒内可以上下调节的功能，在使用者平躺后将二号限制杆从复位槽拉下贴近使用者腹部，避免使用时身体悬空，保证纵向拉伸的训练姿势；

3、该身体拉伸训练器材，使用者通过握住手握柄控制滑动杆在滑轨圈内做沿轨道槽的运动，带动使用者身体进行多个方向上的拉伸，可以训练到肌肉、关节、韧带等部位，且由于防脱片的处理使训练中不易脱手，姿势固定，安全性能有了提高。

附图说明

图1为本实用新型立体结构示意图；

图2为本实用新型安装盒结构示意图；

图3为本实用新型安装杆结构示意图。

图中：1、躺平板；2、支撑腿；3、受力板；4、平衡杆；5、头枕垫；6、托臂杆；7、滑轨圈；8、轨道槽；9、安装盒；10、固定杆；11、锚固孔；12、调节杆；13、调节孔；14、安装杆；15、安装孔；16、一号限制杆；17、一号保护套；18、螺杆；19、一号弹簧；20、滑动杆；21、锁止片；22、手握柄；23、防脱片；24、安装槽；25、移动槽；26、复位槽；27、调节槽；28、移动片；29、二号弹簧；30、锁止块；31、二号限制杆；32、二号保护套。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-3，本实用新型提供技术方案：身体拉伸训练器材，包括躺平板1，躺平板1下端左右两侧均固定连接有支撑腿2，支撑腿2左右两侧均固定连接有受力板3，躺平板1下端中间固定连接有平衡杆4，平衡杆4左端固定连接有头枕垫5，躺平板1左端固定连接有托臂杆6，托臂杆6左侧上端固定连接有滑轨圈7，滑轨圈7内开设有轨道槽8，躺平板1后端固定连接有安装盒9，安装盒9顶端固定连接有固定杆10，滑轨圈7的右端与固定杆10的左端固定连接。

进一步的，平衡杆4右端开设有锚固孔11，平衡杆4右端内侧活动连接有调节杆12，调节杆12外侧等距分布有调节孔13，调节杆12右端固定连接有安装杆14，安装杆14上下两侧均开设有安装孔15，通过调节杆12使设备长短可调节适应使用者身高。

进一步的，安装孔15内固定连接有一号限制杆16，一号限制杆16外侧设置有一号保护套17，锚固孔11内活动连接有螺杆18，螺杆18内侧固定连接有一号弹簧19的一端，一号弹簧19的另一端固定连接于锚固孔11外侧，通过一号限制杆16控制固定使用者双脚，保证横向的训练姿势。

进一步的，轨道槽8内活动连接有滑动杆20，滑动杆20两端外侧固定连接有锁止片21，滑动杆20两端固定连接有手握柄22，手握柄22外端固定连接有防脱片23，锁止片21与滑轨圈7相互贴紧，通过滑动杆20在轨道槽8内环形滚动带动身体上半部拉伸。

进一步的，安装盒9前端开设有安装槽24，安装槽24内开设有移动槽25，安装槽24上端开设有复位槽26，安装槽24中部开设有调节槽27，移动槽25内活动连接有移动片28，移动片28外侧固定连接有二号弹簧29，通过安装盒9固定二号限制杆31并使其具有调节功能。

进一步的，二号弹簧29外端固定连接有锁止块30，锁止块30外端固定连接有二号限制杆31，二号限制杆31外侧设置有二号保护套32，二号弹簧29自然状态长度等于移动片28与锁止块30之间距离，锁止块30活动连接于调节槽27内，通过二号限制杆31贴紧使用者腹部，保证训练时的竖向姿势。

工作原理：首先，使用者平躺至躺平板1上，从锚固孔11内拉出螺杆18，通过拉动调节杆12向右移动使配合自身身高，调至合适位置后，松开螺杆18，由于一号弹簧19的弹性恢复作用使螺杆18重新进入锚固孔11和相应调节孔13，使其相对设备主体固定，然后使用者将双脚放入一号限制杆16内，使双脚相对设备固定，拉动二号限制杆31令锁止块30从复位槽26中拉出，根据自身腹部高低移动至合适调节槽27，松开二号限制杆31，根据二号弹簧29的恢复作用，锁止块30回到相应调节槽27内，此时二号限制杆31与腹部贴紧，利用外侧的二号保护套32防止腹部皮肤受伤，双臂平放在托臂杆6上，双手握住手握柄22，利用腹部力量向上移动，滑动杆20沿滑轨圈7在轨道槽8内滑动，通过锁止片21防止相对移动，因姿势改变造成伤害，防脱片23防止操作时脱手造成伤害，滑动杆20运动至固定杆10时，身体呈九十度拉伸，然后恢复平躺状态，往复进行训练。

最后应当说明的是，以上内容仅用以说明本实用新型的技术方案，而非对本实用新型保护范围的限制，本领域的普通技术人员对本实用新型的技术方案进行的简单修改或者等同替换，均不脱离本实用新型技术方案的实质和范围。

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