仰卧起坐辅助器及配套使用的体前屈测量仪的制作方法

本实用新型涉及一种专门适用于腹部、肢体等部位的训练器械，具体地说，涉及一种仰卧起坐辅助器及配套使用的体前屈测量仪。

背景技术：

对中学生来讲，体育课是必不可少的基础课程，而仰卧起坐也是体育课程中的常备科目。体育课程中的仰卧起坐锻炼并不像运动员或健身房有专门的锻炼器材，往往两人一组，一人仰卧起坐，另一人压脚，而压脚轻重不同，也不可能有始终如一的气力，始终处于不稳定状态。但是采用专业的锻炼器材，往往价格昂贵，无疑增加了成本，而且这类锻炼器材也需要固定的场所，但操场又需要在使用完毕后恢复原状，因此，学校的体育课程中缺乏合适的仰卧起坐辅助器械。

技术实现要素：

为解决上述问题，本实用新型提供一种简单、实用的仰卧起坐辅助器及配套使用的体前屈测量仪。

本实用新型所述的仰卧起坐辅助器，包括底板、底板端部设有压脚器和挡脚板，挡脚板位于压脚器的内侧，所述压脚器包括本体、传动条、设置在本体内可以上下移动的压脚杆，压脚杆在传动条的带动下实现上下往复移动和定位。本实用新型可以根据需要随时调整压脚杆的高度，并对其进行固定和复位。

进一步的，所述传动条为纤维绳等细长形不可伸缩的绳体；本体顶部设有定滑轮或上转动轴，本体底部设有下转动轴，下转动轴与本体之间设有复位发条，传动条一端缠绕在下转动轴一侧后向上绕过定滑轮或上转动轴后，向下与压脚杆固定连接，后而继续向下缠绕于下转动轴的另一侧；下转动轴上设有棘轮，本体内设有与棘轮上棘齿互相配合、用于防止棘轮反转的棘爪，本体上设有固定板，棘爪铰接于固定板上，铰接位置处可以设置扭簧；向下拉动压脚杆，传动条带动棘轮转动，复位发条发生形变，棘轮在棘爪的作用下限制压脚杆复位；本体上设有将棘爪从棘齿中脱离的制动装置，棘爪从棘齿中脱离后，复位发条带动下转动轴反转使压脚杆复位。

本实用新型使用时，在底板上铺设学校统一的软垫，躺卧于软垫上，挡脚板将脚部阻挡于挡脚板和压脚器之间，此时，向下拉动压脚杆，复位发条同时发生变形，由于棘爪和棘轮的相互作用，此时棘轮无法反转，压脚杆位置固定，脚部将压脚杆钩住，由于在仰卧起坐过程中，人体容易向远离压脚器的方向移动，正好牢牢的钩住压脚杆，同时由于纤维绳晃动等因素，压脚杆可以轻微活动，也便于人体平衡，便于减轻脚部的不适感。在运动完毕时，利用制动装置，将棘爪从棘齿中脱离，复位发条在复位的过程中带动压脚杆升起，压脚杆复位。

进一步的，所述制动装置包括伸出本体外部的制动杆，制动杆垂直设置于棘爪的自由端部，棘爪与固定板之间设有与制动杆平行、且将棘爪压入棘齿中压簧，制动杆摁压棘爪自由端部将压簧压缩后棘爪从棘齿中脱离，棘轮可以反转，松开制动杆后，在压簧的作用下，棘爪复位进入到相邻的两个棘齿中。

本实用新型所述的仰卧起坐辅助器，还可以通过下述方案实现：本体顶部设有上转动轴，底部设有下转动轴，下转动轴上设有复位发条；上转动轴和下转动轴上均设有齿轮，所述传动条为齿条，齿条绕过上转动轴和下转动轴上的齿轮后形成圈形，压脚杆固定于齿条上；下转动轴上设有棘轮，本体内设有与棘轮上棘齿互相配合、用于防止棘轮反转的棘爪，本体上设有固定板，棘爪铰接于固定板上，铰接位置处可以设置扭簧；向下拉动压脚杆，齿轮带动上转动轴、下转动轴转动，复位发条发生形变，棘轮在棘爪的限制下防止压脚杆复位，本体上设有将棘爪从棘齿中脱离的制动装置，棘爪从棘齿中脱离后，复位发条带动下转动轴反转使压脚杆复位。

进一步的，所述制动装置包括伸出本体外部的制动杆，制动杆垂直设置于棘爪的自由端部，棘爪与固定板之间设有与制动杆平行且将棘爪压入棘齿中的压簧，制动杆摁压棘爪自由端部将压簧压缩后棘爪从棘齿中脱离，棘轮可以自由转动，松开制动杆后，在压簧的作用下，棘爪复位进入到相邻的两个棘齿中。

优选的，底板端部折叠后形成一高出于底板的凸台，挡脚板插接固定于所述凸台上，凸台边缘设有一缺口，压脚器插接于该缺口内。底板位置较低位置处用于安放软垫。

本实用新型的另一个目的是，提供一种与仰卧起坐辅助器配合使用的体前屈测量仪，所述体前屈测量仪包括条状底座，底座下设有支撑板，所述底座顶部设有沿底座长度方向的开口槽，槽体左侧设有左转动轴，左转动轴与槽体之间设有复位发条，右侧设有定滑轮，左转动轴一侧缠绕有传动条，传动条绕过定滑轮后缠绕于左转动轴的另一侧，上侧传动条上固定有推板，推板与底座之间为滑动连接；左转动轴上设有棘轮，槽体内设有与棘轮上棘齿配合运动且防止棘轮反转的棘爪，槽体内还设有将棘爪从棘齿中脱离出来的制动装置，棘爪从棘齿中脱离后，复位发条带动左转动轴转动使推板复位。优选的，此处的传动条为纤维绳。

使用时，推动推板，带动左转动轴转动，复位发条发生形变，在棘轮的作用下推板不会自动回位，测量完毕，利用制动装置将棘爪从棘轮中脱离，在复位弹簧的作用下，左转动轴发生反转，推板自动复位。

具体而言，其制动装置结构为：体前屈测量仪的底座槽体内设有固定板，棘爪铰接于固定板上，铰接位置处可以设置扭簧，所述制动装置包括伸出底座外部的制动杆，制动杆垂直设置于棘爪的自由端部，棘爪与固定板之间设有与制动杆平行且将棘爪压入棘齿中压簧，制动杆摁压棘爪自由端部将压簧压缩后棘爪从棘齿中脱离，棘轮可以反转，松开制动杆后，在压簧的作用下，棘爪复位进入到相邻的两个棘齿中。

进一步的，所述体前屈测量仪还包括显示屏，以及与显示屏电连接的容栅传感器，容栅传感器包括动栅和静栅，动栅设置于推板上，静栅设置于槽体内底部。采用该结构，能够及时的将推动的位置直观的显示出来，更加便利。容栅传感器可以采用锂电池等供电。

进一步的，支撑板与底座固定位置处设有加固板，支撑板底部插接在仰卧起坐辅助器的底板上。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

(1)本实用新型结构简单、成本低、便于收纳和携带，适合学校体育课使用，能够避免健身房或固定使用时的锻练器械占地大且不能拆卸的缺点，又能够解决仰卧起坐需要两人一组完成进而导致学生锻炼机会少的问题；

(2)本实用新型的压脚杆并不像现有技术那种为固定不动，既能够减轻对脚部的压力，又能够在使运动者随其晃动中找到平衡；

(3)压脚杆高度可调，能够适应不同身高，具体的说，是适应不同脚长的人员使用；

(4)本实用新型所述的体前屈测量仪，能够实时显示运动数据，且推板能够自动复位。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图；

图2为图1中底板结构示意图；

图3为图2俯视图；

图4为图1中挡脚板示意图之一；

图5为图1中挡脚板示意图之二；

图6为压脚器结构示意图；

图7为图6右视图；

图8为图6中c-c方向剖视图；

图9为图8中d-d方向剖视图；

图10为体前屈测量仪结构示意图；

图11为图10右视图；

图12为图11中a-a方向剖视图；

图13为图12中a处放大图；

图14为图13中b-b方向剖视图；

其中，1-挡脚板；2-底板；3-压脚器；4-本体；5-传动条；6-压脚杆；7-下转动轴；8-棘轮；9-棘爪；10-制动杆；11-固定板；12-压簧；13-加固板；14-底座；15-支撑板；16-开口槽；17-左转轴；18-定滑轮；19-推板；20-静栅。

具体实施方式

下面结合附图和实施例对本实用新型做进一步解释，本实用新型中所述的“上”、“下”、“左”、“右”均以附图方位作为参考。

实施例1

一种仰卧起坐辅助器，如图1所示，包括底板2，底板2端部设有压脚器3和挡脚板1，所述挡脚板1位于压脚器3的内侧(图中为左侧)。

如图2和3所示，底板2端部折叠后形成一高出于底板2的凸台，挡脚板1插接固定于所述凸台上，凸台边缘设有一缺口，压脚器3插接于该缺口内。底板2位置较低位置处用于安放软垫，放置软垫后软垫顶面与凸台平齐。

挡脚板1如图4和图5所示，挡脚板1上可以设有半圆形容纳槽。

如图6-9所示，压脚器3包括本体4、传动条5、设置在本体4内的可以上下移动的压脚杆6、上转动轴(图中未示出，此处上转动轴也可以用定滑轮替代)和下转动轴7，为便于压脚杆6在本体内上下移动，本体可以由竖直设置的两块平行板搭接而成。下转动轴7上设有复位发条，传动条5为纤维绳，传动条5的一端缠绕于上转动轴上，纤维绳缠绕在下转动轴7上、绕过上转动轴(或定滑轮)后固定于压脚杆6上后继续向下延伸后缠绕于下转动轴7的另一侧。下转动轴7上设有棘轮8，本体4内设有与棘轮8上棘齿互相配合、用于防止棘轮8反转的棘爪9，本体4上设有固定板11，棘爪9铰接于固定板11上，铰接位置处设有扭簧(也可以不设置扭簧，通过下述的压簧12使得棘爪9位于棘齿内)，向下拉动压脚杆6，传动条5带动棘轮8转动，复位发条发生形变，棘轮8在棘爪9的限制下限制压脚杆6复位；本体4上设有将棘爪9从棘齿中脱离的制动装置，棘爪9从棘齿中脱离后，复位发条带动下转动轴7反转使压脚杆6复位。所述制动装置包括伸出本体4外部的制动杆10，制动杆10垂直设置于棘爪9的自由端部，棘爪9与固定板11之间设有与制动杆10平行且将棘爪9压入棘齿中压簧12，制动杆10摁压棘爪9自由端部将压簧12压缩后，棘爪9从棘齿中脱离，棘轮8可以反转，松开制动杆10，棘爪9在压簧12的作用下返回两个相邻的棘齿之间。

本实用新型使用时，在底板2上铺设学校统一的软垫，躺卧于软垫上，挡脚板1将脚板挡于挡脚板1和压脚器3之间，此时，向下拉动压脚杆6，复位发条同时发生变形，由于棘爪9和棘轮8的相互作用，此时棘轮8无法反转，压脚杆6位置固定，脚部将压脚杆6钩住。在运动完毕时，利用制动装置，将棘爪9从棘齿中脱离，复位发条在复位的过程中带动压脚杆6升起，压脚杆6复位，压脚杆6复位后，松开制动杆10。

实施例2

本实施例除以下特征外，与实施例1结构相同：

本体4顶部设有上转动轴，底部设有下转动轴7，下转动轴7上设有复位发条；上转动轴和下转动轴7上均设有齿轮，所述传动条5为齿条，齿条绕过上转动轴和下转动轴7上的齿轮后形成圈形，压脚杆6固定于齿条上；下转动轴7上设有棘轮8，本体4内设有与棘轮8上棘齿互相配合、用于防止棘轮8反转的棘爪9，本体4上设有固定板11，棘爪9铰接于固定板11上，铰接位置处设有扭簧(也可以不设置扭簧)；向下拉动压脚杆6，齿轮带动上转动轴、下转动轴7转动，复位发条发生形变，棘轮8在棘爪9的限制下防止压脚杆6复位，本体4上设有将棘爪9从棘齿中脱离的制动装置，棘爪9从棘齿中脱离后，复位发条带动下转动轴7反转使压脚杆6复位。

实施例3

本实施例为与实施例1或2配合使用的体前屈测量仪。

如图10-14所示，所述体前屈测量仪，包括条状底座14，底座14下设有支撑板15，支撑板15两侧设有加固板13，支撑板15底部设有凹槽，形成的凸起可以插接于图2和3所示的底板2凸台上的凹槽内，用以进行体前屈锻炼。

底座14顶部设有沿底座14长度方向的开口槽16，槽体左侧设有左转动轴17，左转动轴17与槽体之间设有复位发条，右侧设有定滑轮18，左转动轴17一侧缠绕有传动条5，传动条优选纤维绳，传动条5绕过定滑轮18后缠绕于左转动轴17的另一侧，上侧传动条5上固定有推板19，推板19与底座14之间为滑动连接(具体滑动连接结构为现有技术，本是哟ing新型并未对该滑动连接结构作出改进)，推板19上设有显示屏以及和显示屏电连接的容栅传感器，容栅传感器包括动栅和静栅20，动栅设置于推板19上，静栅20设置于槽体内底部。在做体前屈运动时，推动推板19，通过容栅传感器的作用直接将距离显示在显示屏，便于观察和记录。

左转动轴17上设有棘轮8，槽体内设有与棘轮8上棘齿配合运动且防止棘轮8反转的棘爪9，槽体内还设有将棘爪9从棘齿中脱离出来的制动装置，棘爪9从棘齿中脱离后，复位发条带动左转动轴17转动使推板19复位。具体而言，其制动装置结构为：体前屈测量仪的底座14槽体内设有固定板11，棘爪9铰接于固定板11上，铰接位置处设有扭簧(也可以不设置扭簧)，所述制动装置包括伸出底座14外部的制动杆10，制动杆10垂直设置于棘爪9的自由端部，棘爪9与固定板11之间设有与制动杆10平行且将棘爪9压入棘齿中压簧12，制动杆10摁压棘爪9自由端部将压簧12压缩后棘爪9从棘齿中脱离，棘轮8可以反转。

使用时，推动推板19，带动左转动轴17转动，复位发条发生形变，在棘轮8的作用下推板19不会自动回位，测量完毕，利用制动装置将棘爪9从棘轮8中脱离，在复位弹簧的作用下，左转动轴17发生反转，推板19自动复位。

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