一种多功能双杠训练器的制作方法

本实用新型涉及健身器材领域，特别涉及一种多功能双杠训练器。

背景技术：

现代生活中，人们的生活节奏不断加快，人们越来越认识到身体健康的重要性，增强体质的有效途径之一便是体育锻炼，由于受到时间限制，许多人会购买运动器械在家锻炼，又因场地限制，往往只能购买一两件器材，而这些器材不能满足人们的健身需求，具有多功能锻炼的器材不仅价格昂贵，而且占地空间大。

技术实现要素：

本实用新型的目的是提供一种结构简单，不受时间和场地限制的具有多功能的双杠训练器。

为了实现上述实用新型目的，本实用新型多功能双杠训练器采用的如下技术方案：

一种多功能双杠训练器，包括设置在顶部两平行的横杆，两横杆等长，设置在底部两平行的纵杆，两纵杆等长，纵杆与横杆垂直，两纵杆的中点处在两横杆的对称面上，横杆的两端对称设置有竖杆，竖杆的上端与横杆连接，竖杆的下端与纵杆连接，竖杆的上部设置有俯卧支撑段，俯卧支撑段在两纵杆对称面上的投影相互平行或者八字形，横杆的投影处在八字形投影的宽口端。俯卧支撑段设置成相互平行或者八字形更符合人体运动学，横杆的投影若处在八字形投影的窄口端，会影响做俯卧撑时小臂的运动路径，甚至会使小臂和手腕关节受伤。

优选的，所述两横杆间距为40cm-100cm。可针对不同年龄段的人群选择横杆间距。

优选的，纵杆的长度大于两横杆之间的间距。提高双杠的稳定性，也为反手握纵杆锻炼时提供空间。

优选的，两竖杆之间设置有支撑杆，支撑杆的两端与竖杆连接。支撑杆增强训练器的强度，使得训练器更加结实牢靠。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果在于：

1、锻炼时不受时间和场地限制，可随时取出使用，闲置时也可作为衣架或作其他用途；

2、可供人体多部位锻炼，功能多；

3、结构简单，成本低，性价比高。

附图说明

图1为一种多功能双杠训练器的结构示意图；

图2为多功能双杠训练器的一种使用方法；

图3为多功能双杠训练器的另一种使用方法；

其中，1横杆，2纵杆，3竖杆，4支撑杆，301俯卧支撑段。

具体实施方式

下面结合具体实施方式，进一步阐明本实用新型，应理解这些实施方式仅用于说明本实用新型而不用于限制本实用新型的范围，在阅读了本实用新型之后，本领域技术人员对本实用新型的各种等价形式的修改均落于本申请所附权利要求所限定的范围。

如图1至图3所示，一种多功能双杠训练器，包括设置在顶部两平行的横杆1，两横杆1等长，两横杆1间距60cm，60cm的间距适合一般成人的使用，设置在底部两平行的纵杆2，两纵杆2等长，纵杆2的长度大于60cm，训练器的下端比上端宽，保证稳定性，也为反手握纵杆2锻炼提供空间，纵杆2与横杆1垂直，两纵杆2的中点处在两横杆1的对称面上，横杆1的两端对称设置有竖杆3，竖杆3的上端与横杆1连接，竖杆3的下端与纵杆2连接，竖杆3的上部设置有俯卧支撑段301，俯卧支撑段301在两纵杆对称面上的投影相互平行，手握俯卧支撑段301做俯卧撑时更为舒适，两竖杆3下端之间还安装支撑杆4，增加训练器强度。

本实用新型的具体工作过程与工作原理：

如图1，将训练器平置时，可利用两平行横杆1撑双杠，锻炼上肢，也可利用一根横杆1压腿；

如图2，手握俯卧支撑段301，可做俯卧撑；

如图3，背对训练器，反手握住纵杆2，做支撑可以锻炼背部及三头肌。

上文所列出的详细说明仅仅是针对本实用新型的可行性实施方式的具体说明，并非用以限制本实用新型的保护范围。

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