一种腰肌锻炼的支撑架的制作方法

本实用新型公开了一种腰肌锻炼的支撑架，具体为体育锻炼技术领域。

背景技术：

随着社会发展和生活水平的提高，久坐的人群越来越多，无论是上班族、学生，还是老年人，长时间久坐，缺乏锻炼，都会出现腰肌疲劳现象，再加上摄入过量的营养，使腰部的赘肉越来越多，既影响美感，又不利于健康。年轻人、老年人不管从健康角度还是健美方面都需要对腰部肌肉锻炼，锻炼腰肌已成为多数人群的需求。

现有的悬垂抬腿式腰肌锻炼装置大多依靠手臂支撑身体重量，双腿伸直并拢向上抬起，与上身成直角，稍停，直腿放下后重做，长时间锻炼时手臂肌肉极易导致损伤。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供一种腰肌锻炼的支撑架，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种腰肌锻炼的支撑架，包括电动推杆，所述电动推杆的伸缩端外壁螺接有套环，所述套环的外壁固定安装有支撑架，所述支撑架的右壁前后均开有第一滑槽，所述支撑架的前后壁均开有第二滑槽，所述第二滑槽的内腔卡接有螺柱卡块，所述第一滑槽的内腔卡接有支撑杆，所述支撑架的外壁卡接有上身卡扣绑带，上下两组所述螺柱卡块的外壁分别卡接有活动卡扣绑带和活动腿套。

优选的，所述螺柱卡块的外壁螺接有紧固螺母。

优选的，所述支撑架和支撑杆的外壁均设置有弹性橡胶垫。

优选的，所述支撑杆的外壁左右分别设置有第一限位板和第二限位板，所述支撑杆的外壁套接有活动板和支撑弹簧，所述支撑弹簧的两端分别与第一限位板的右壁和活动板的左壁接触，所述第二限位板的左壁和活动板的右壁均与支撑架的外壁接触。

优选的，所述支撑杆的右端固定安装有弧形杆。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

1)本装置设置两组支撑杆，通过两组支撑杆支撑使用者的腋下，降低使用者手臂支撑强度，同时设置上身卡扣绑带固定使用者的上身，提高使用者上身稳定性，避免抬腿时上身弯曲，设置电动推杆和第一卡槽，电动推杆用于调节支撑杆的高度，第一卡槽用于调节两组支撑杆间的距离，使得本装置适用于不同身高及体型的人群使用；

2)本装置设置第二滑槽、螺柱卡块、活动卡扣绑带和活动腿套，通过移动活动卡扣绑带连接的螺柱卡块，使得螺柱卡块沿着第二滑槽内腔上下移动，调节活动卡扣绑带的高度，通过活动卡扣绑带固定腰部，配合上身卡扣绑带使得使用者的上半身贴服在支撑架的外壁，提高锻炼规范性，活动腿套用于增加腰肌锻炼强度，适用于不同锻炼强度的人群使用，本装置结构简单，使用方便，适用于不同身高及体型的人群使用，有效降低锻炼时对手臂肌肉的损伤。

附图说明

图1为本实用新型腰肌锻炼的支撑架正视示意图；

图2为本实用新型腰肌锻炼的支撑架右视示意图；

图3为本实用新型支撑杆正视示意图。

图中：100电动推杆、110套环、120支撑架、121第一滑槽、122第二滑槽、130螺柱卡块、140紧固螺母、200支撑杆、210第一限位板、220第二限位板、230活动板、240支撑弹簧、300上身卡扣绑带、310活动卡扣绑带、320活动腿套。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

本实用新型提供一种腰肌锻炼的支撑架，适用于不同身高及体型的人群使用，有效降低锻炼时对手臂肌肉的损伤，请参阅图1和图2，包括电动推杆100，电动推杆100的伸缩端外壁螺接有套环110，套环110的外壁固定安装有支撑架120，支撑架120的右壁前后均开有第一滑槽121，支撑架120的前后壁均开有第二滑槽122，第二滑槽122的内腔卡接有螺柱卡块130，电动推杆100用于调节支撑架120外壁支撑杆200的高度，支撑架120用于使用者背部的倚靠，第一滑槽121用于调节两组支撑杆200间的距离，第二滑槽122用于调节活动卡扣绑带310和活动腿套320的高度；

请参阅图1、图2和图3，第一滑槽121的内腔卡接有支撑杆200，支撑架120的外壁卡接有上身卡扣绑带300，上下两组螺柱卡块130的外壁分别卡接有活动卡扣绑带310和活动腿套320，支撑杆200用于给予使用者身体向上支撑力，上身卡扣绑带300和活动卡扣绑带310用于固定使用者上半身，活动腿套320用于绑在使用者的脚腕处，提高腰肌锻炼强度；

请参阅图1，螺柱卡块130的外壁螺接有紧固螺母140，紧固螺母140用于固定螺柱卡块130；

请参阅图1和图3，支撑架120和支撑杆200的外壁均设置有弹性橡胶垫，提高支撑架120依靠和支撑杆200支撑舒适度；

请参阅图3，支撑杆200的外壁左右分别设置有第一限位板210和第二限位板220，支撑杆200的外壁套接有活动板230和支撑弹簧240，支撑弹簧240的两端分别与第一限位板210的右壁和活动板230的左壁接触，第二限位板220的左壁和活动板230的右壁均与支撑架120的外壁接触，第一限位板210和第二限位板220避免支撑杆200从第一滑槽121内腔脱离，活动板230用于通过支撑弹簧240紧紧与支撑架120的外壁接触，通过配合第二限位板220与支撑架120外壁间的摩擦，避免支撑杆200在第一滑槽121的内腔发生移动；

请参阅图1和图3，支撑杆200的右端固定安装有弧形杆，避免使用者沿着支撑杆200向外端滑落。

虽然在上文中已经参考了一些实施例对本实用新型进行描述，然而在不脱离本实用新型的范围的情况下，可以对其进行各种改进并且可以用等效无替换其中的部件。尤其是，只要不存在结构冲突，本实用新型所披露的各个实施例中的各项特征均可通过任意方式相互结合起来使用，在本说明书中未对这些组合的情况进行穷举的描述仅仅是处于省略篇幅和节约资源的考虑。因此，本实用新型并不局限于文中公开的特定实施例，而且包括落入权利要求的范围内的所有技术方案。

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