一种体育教学用体能训练装置的制作方法

本实用新型涉及体育器材技术领域，特别是涉及一种体育教学用体能训练装置。

背景技术：

体能是体育运动中非常重要的指标，绝大多数径赛以及大部分田赛都对体能有针对性的训练，以提高比赛成绩。

对于体育运动初学者来说，体能训练也是非常重要的内容。体能训练的形式有很多种，其中应用非常广泛的一种是负重蹲起，运动员将杠铃等负重器材扛在肩上进行蹲起训练，这种训练看起来虽然简单，但是却能调动全身大部分的肌肉，实际训练效果比较好。负重蹲起虽然操作起来简单，但是需要正确的动作作为保障，否则极有可能造成身体损伤。练习初期一般都是教练通过动作示范的方式对运动员进行动作指导，但是这种训练对身体的负荷比较大，教练在示范动作时很难正常的向运动员进行讲解，而停止示范再讲解则效果比较差。

因此亟需提供一种能够让教练随时释放负重以进行讲解的体能训练装置。

技术实现要素：

本实用新型实施例提供了一种体育教学用体能训练装置，可以解决现有技术中存在的问题。

本实用新型提供了一种体育教学用体能训练装置，包括承重架和杠铃，所述承重架由两个承重板组成，每个承重板的底部均安装有底座，所述杠铃包括抓杆和配重盘，所述抓杆为空心杆，其上开设有两个通孔，每个所述通孔中转动安装有触发钮，所述触发钮和通孔之间具有扭簧，所述抓杆上靠近两端的位置分别固定套接有空心的滑盒，所述配重盘安装在抓杆上靠近两端的位置，两个所述滑盒分别滑动卡在两个所述称重板上竖向开设的滑孔中；

所述抓杆在滑盒内部的内侧壁上固定安装有安装杆，所述安装杆上转动安装有卷绕轮，所述滑盒在一下侧角上开设有缺口，该缺口中转动安装有导向块所述导向块和滑盒之间具有扭簧，所述导向块的上端连接有拉绳，所述拉绳穿过抓杆后卷绕在所述卷绕轮上，并连接在所述触发钮位于抓杆内部的一端；

所述滑孔在与滑盒中导向块所在侧面紧贴的侧面上开设有多个竖向分布的收纳槽，所述滑孔在与具有收纳槽的侧面相对的侧面上开设有多个与收纳槽一一对应的承重槽，每个所述收纳槽中均转动安装有承重块，所述承重块和收纳槽之间具有扭簧。

本实用新型中的一种体育教学用体能训练装置，包括杠铃和承重架，杠铃的抓杆上具有两个触发钮，分别对应手抓握的两个位置，杠铃穿过承重架的两端分别具有滑盒，滑盒内部具有导向块，导向块和触发钮通过拉绳连接，当需要将杠铃放下时松开触发钮，导向块即弹开并将承重架中的承重块压下，杠铃的重量即施加在承重块上，教练或运动员可随时在任意位置将杠铃放下，方便教练进行动作讲解或运动员休息。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型提供的一种体育教学用体能训练装置的组成示意图；

图2为杠铃的结构示意图；

图3为承重架中杠铃正常移动时的局部切面示意图；

图4为杠铃的局部切面示意图；

图5为承重架中杠铃在即将释放时的局部切面示意图；

图6为承重架中杠铃在释放完成后的局部切面示意图。

附图标记说明：

100-承重架，101-承重块，102-承重槽，110-底座，120-滑孔，200-杠铃，210-抓杆，211-抓握区，212-触发钮，213-滑盒，214-卷绕轮，215-导向块，216-拉绳，220-配重盘，221-挡片。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

参照图1，本实用新型提供了一种体育教学用体能训练装置，该装置包括承重架100和杠铃200，所述承重架100由两个结构完全相同的承重板组成，每个承重板的底部均安装有底座110，所述底座放置或安装在地面上起到稳定承重板的作用。考虑实际使用时杠铃200会存在一定程度的前后移动，因此可以将所述底座110滑动安装在地面上。所述承重板的中央开设有竖直的滑孔120，所述杠铃200的两端分别插在两个所述承重板的滑孔120中，运动员即可站在杠铃下方进行负重蹲起训练。

参照图2，所述杠铃200包括抓杆210和配重盘220，所述抓杆210为空心杆，其上在中心对称的位置设置有两个抓握区211，该抓握区211可以是套接在所述抓杆210上的防滑套或者所述抓杆210上具有多个凸起形成的具有防滑作用的区域。所述抓握区211中开设有通孔，该通孔中转动安装有触发钮212。所述抓杆210上靠近两端的位置分别固定套接有空心的滑盒213，所述滑盒213的横向宽度与所述承重板上滑孔120的宽度相当，因此当两个所述滑盒213分别卡在两个所述承重板上的滑孔120中时，所述抓杆210只能在滑孔120内部上下移动。

所述配重盘220安装在抓杆210上靠近两端的位置，在本实施例中，为了避免配重盘220的转动对所述抓杆210造成影响，所述抓杆210靠近两端的位置分别转动套接有转筒，所述配重盘220安装在该转筒上，所述转筒在靠近滑盒213的一端转动安装有挡片221，所述挡片221紧贴滑盒213且能够在滑盒213产生的阻力下与转筒产生相对转动，以将所述滑盒213限制在承重板上滑孔120的内部，避免所述滑盒213产生抓杆210轴向上的移动。

参照图3和图4，所述抓杆210在滑盒213内部的部分的内侧壁上固定安装有安装杆，所述安装杆的中央转动安装有卷绕轮214，所述卷绕轮214为倾斜状态，其下端朝向的所述抓杆210的侧壁上开设有穿孔，所述滑盒213内部与穿孔正对的位置固定安装有导向杆，所述拉绳216与导向杆接触以改变方向，使拉绳216始终以正对卷绕轮214的方向卷绕在卷绕轮214上。所述滑盒213在靠近导向杆的角上开设有缺口，该缺口中转动安装有导向块215，该导向块215的上端连接有拉绳216，所述拉绳216穿过穿孔后卷绕在所述卷绕轮214上，并最终连接在所述触发钮212上。本实施例中，所述导向块215转动安装在所述滑盒213内部缺口中的固定杆上，所述固定杆上安装有扭簧，所述扭簧提供导向块215的上端向远离导向杆方向转动的弹力。

所述滑孔120在与滑盒213中缺口所在侧面紧贴的侧面上开设有多个收纳槽，该多个收纳槽在滑孔120的侧面上沿竖直方向均匀分布，所述滑孔120在与具有收纳槽的侧面相对的侧面上开设有多个承重槽102，所述承重槽102的数量与收纳槽的数量相同且位置一一对应。

每个所述收纳槽中均转动安装有承重块101，具体地所述承重块101的底部具有转杆，该转杆插接在所述收纳槽的前后侧壁上，当所述承重块101转动至全部收纳在收纳槽中时，所述承重块101背对收纳槽的侧面与所述收纳槽的开口齐平，以避免对所述滑盒213上下移动造成影响，而当所述承重块101转动至所述承重槽102中时，所述承重块101的底面与所述承重槽102的底面紧密贴合。在本实施例中，所述承重块101的转杆上安装有扭簧，该扭簧提供所述承重块101向收纳槽内部转动的弹力。

所述触发钮212通过两侧面上的安装杆圆杆，两个圆杆分别插接在所述转杆210上通孔的两相对内侧壁上，所述拉绳216连接在触发钮212位于抓杆210内部的一端，当所述触发钮212在抓杆210上转动时能够带动拉绳216在抓杆210内部移动，所述卷绕轮214在拉绳216的带动下转动进而使所述导向块215发生转动，以将所述承重块101从收纳槽中勾出。

在本实施例中，所述触发钮212的圆杆上安装有扭簧，该扭簧提供触发钮212向抓杆210外部转动的弹力，且所述触发钮212上扭簧提供的弹力大于所述导向块215上扭簧提供的弹力，使所述触发钮212被松开时能够向抓杆210外部转动，而不会受到所述导向块215的影响。

本实用新型的装置在使用时，教练或运动员站在杠铃200下方，双手握在抓握区211中，并用手指捏住触发钮212使触发钮212处在抓杆210内部，然后肩部和手臂发力将杠铃200举起，在杠铃200脱离与承重块101的接触后，导向块215在扭簧的弹力作用下转动至竖直位置，同时承重块101也在扭簧的弹力作用下转动至竖直位置，此时导向块215和承重块101彼此分离，教练或运动员就可以正常的进行体能训练了。当教练需要停下进行动作讲解，或运动员需要休息时，手指松开触发钮212并缓慢放下杠铃200，触发钮212在扭簧的弹力作用下弹出，并带动拉绳216拉动导向块215转动，当导向块215随着杠铃200下降至收纳槽所在区域时，导向块215转动至收纳槽内部并将承重块101勾住，如图5所示。随着杠铃200继续下降，称重块101受到导向块215的引导开始转动并最终压在承重槽102中，此时整个杠铃200的重量就施加在两个承重板上的承重块101上，如图6所示，这时教练可以松手进行动作讲解，或者运动员可以离开休息。

显然，本领域的技术人员可以对本实用新型进行各种改动和变型而不脱离本实用新型的精神和范围。这样，倘若本实用新型的这些修改和变型属于本实用新型权利要求及其等同技术的范围之内，则本实用新型也意图包含这些改动和变型在内。

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