一种可变换拉伸与外扩的健身器的制作方法

本实用新型涉及健身器材的技术领域，特别是涉及一种可变换拉伸与外扩的健身器。

背景技术：

随着生活水平的不断提高及工作节奏的加快，人们经常需要借助健身器材进行锻炼，健身器材种类繁多，可以实现各种功能。现有的健身器材通常都是体积较大、不便于携带，只能够置于健身房或者家庭内，且价格较昂贵，无法在个人及家庭中普及。对于喜好在室外进行锻炼或喜好在工作期间通过锻炼活动筋骨的人来说，拥有一个体积小、便于携带的健身器材能够解决他们的所需。

对于手臂及腿部的锻炼塑形是很多健身人士或爱美人士所需，希望将手部或腿部提拉、美化。目前针对腿部进行锻炼的健身器材，种类繁多，但是，大多结构复杂，使用上较繁琐，锻炼者易于感到疲惫。而对于手部的拉伸训练，常见的进行扩胸运动的训练器，其仅仅是针对手臂，无法进行腿部的锻炼，功能单一。

有鉴于此，本设计人针对现有健身训练器材结构设计上未臻完善所导致的诸多缺失及不便，而深入构思，且积极研究改良试做而开发设计出本实用新型。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供一种可变换拉伸与外扩的健身器，其可用于手臂及腿部的锻炼，且体积小巧，使用方便。

为了达成上述目的，本实用新型的解决方案是：

一种可变换拉伸与外扩的健身器，包括两个枢接的活动板体，各活动板体分别包括在一连接边上向一侧延伸有一限制边，两连接边在中部枢接，连接边的外端分别连接一可旋转角度后固定的拉臂，两限制边位于同侧，且两限制边之间连接至少一弹性体位于两连接边上方，两侧拉臂同时向外或向内活动时带动两连接边转动，两限制边之间的弹性体对拉臂的活动产生运动阻力。

进一步，连接边的外端形成一用以连接拉臂的连接部，限制边位于连接部的内侧，拉臂于连接部中转动后定位，向上或向下转动后的拉臂转动至限位边的同侧或异侧后限位，两拉臂的施力方向改变。

进一步，拉臂的内端形成一扁圆头状的连接头可转动连接于连接部上，连接部于连接边外端形成一连接槽，连接槽中设有一转动齿轮，连接槽内壁及连接头内壁分别形成与转动齿轮啮合的齿槽，转动齿轮下方压盖一弹簧，连接头上设有一可按压转动齿轮的按钮，转动齿轮在弹簧松弛状态时限位于连接槽与连接头之间以限制连接头转动，转动齿轮在按钮下压时进入连接槽中以解除对连接头的限位。

进一步，连接头的顶面形成一对应按钮的压槽，按钮的侧壁形成形成至少两插片，压槽的底面中设有供插片插入的通槽边，插片的底边向外形成可挡于通槽边上的倒扣边，连接头下方向内形成一圆槽，圆槽位于压槽底面下方，圆槽的侧壁形成齿槽。

进一步，连接槽中部形成一中柱，弹簧套设在中柱外，转动齿轮的中部穿过中柱，连接头与连接槽之间形成枢接，通过一螺栓穿过设于压槽中部的定位孔后再穿入中柱中，再通过螺母与螺栓锁紧。

进一步，连接部于连接边的外端形成一弧形的挡边，连接头的侧边贴合于挡边内转动。

进一步，两连接边的内端分别形成关节套和关节头，关节头活动套接在关节套的两耳片之间，耳片外侧形成圆弧边，关节头的后侧形成贴合在耳片外侧的弧形挡边。

进一步，弹性体为呈环形的弹性拉带，弹性拉带套设在两限制边之间。

进一步，拉臂为一把手，把手的后段形成一握柄部。

采用上述结构后，本实用新型的可变换拉伸与外扩的健身器，其结构简单，体积小巧，在使用时可简便快速将拉臂进行转动后定位，切换拉臂的施力，使用上集合了腿部及手臂的锻炼功能，使用方便。

附图说明

图1为本实用新型的立体结构示意图；

图2为本实用新型的结构分解示意图；

图3为本实用新型中拉伸臂的仰视角度示意图；

图4为本实用新型中拉伸臂前端连接处的剖视图（没按按钮状态）；

图5为本实用新型中拉伸臂前端连接处的剖视图（按下按钮状态）；

图6为本实用新型的第一状态的活动示意图；

图7为本实用新型的第一状态进行外展、内收过程的示意图；

图8为本实用新型的第一状态于腿部锻炼的使用状态示意图；

图9为本实用新型的第一状态于手臂锻炼的使用状态示意图；

图10为本实用新型的第二状态的活动示意图；

图11为本实用新型的第二状态进行外展、内收过程的示意图；

图12为本实用新型的第二状态于腿部锻炼的使用状态示意图；

图13为本实用新型的第二状态于手臂锻炼的使用状态示意图。

具体实施方式

为了进一步解释本实用新型的技术方案，下面通过具体实施例来对本实用新型进行详细阐述。

结合图1、图2所示，本实用新型揭示了一种可变换拉伸与外扩的健身器，其包括两个枢接的活动板体10，各活动板体分别包括在一连接边11上向一侧延伸有一限制边12，两连接边11在中部形成枢接，连接边11的外端分别连接一可旋转角度后固定的拉臂2。令两限制边12位于同侧，且两限制边12之间连接至少一弹性体3位于两连接边11上方。两侧的拉臂2同时向外或向内活动时带动两连接边11相对转动，两限制边12之间的弹性体3对拉臂2的活动产生运动阻力，从而可实现拉伸锻炼的目的。

结合图2至图5所示，连接边11的外端形成一用以连接拉臂2的连接部，连接部于连接边11外端形成一连接槽13，限制边12位于连接部的内侧。为使拉臂2能够相对连接边11转动，并在转动后固定，改变拉臂2的握持方向或角度，如图所示，在拉臂2的内端形成一扁圆头状的连接头21，令连接头21可转动连接于连接部上。连接部于连接边11外端形成一连接槽13，连接槽13中设有一转动齿轮14，转动齿轮14外周形成连续状的凸齿，连接槽13内壁及连接头21内壁分别形成与转动齿轮14啮合的齿槽131、211，转动齿轮14下方压盖一弹簧15。在连接头21连接在连接部上时，弹簧将转动齿轮14顶起时，转动齿轮14的外周能够配合在齿槽131和齿槽211之间，下压转动齿轮14后能够使转动齿轮配合在齿槽131中，如图4、图5所示。

进一步，再于连接头21上设置一可按压转动齿轮14的按钮16，转动齿轮14在弹簧15松弛状态时限位于连接槽13与连接头21之间以限制连接头21转动，转动齿轮14在下压按钮16时进入连接槽13中以解除对连接头21的限位。其中，可在连接头21的顶面形成一对应按钮16的压槽212，按钮16的侧壁形成形成至少两插片161，压槽212的底面中设有供插片161插入的通槽边2121，插片16的底边向外形成可挡于通槽边2121上的倒扣边162，从而可防止按钮16从连接头21中脱出。在连接头21下方向内形成一圆槽213，圆槽213位于压槽212底面的下方，圆槽213的侧壁则形成对应转动齿轮的齿槽211。可在连接槽13中部形成一中柱17，弹簧15套设在中柱外，转动齿轮14的中部穿过中柱17，连接头21与连接槽13之间可通过一螺栓181及螺母182形成枢接，螺栓181穿过设于压槽212中部的定位孔2122后再穿入中柱17中，在通过螺母182锁紧，螺母182将螺栓181锁紧，完成连接头21的转动连接。同时，连接部于连接边11的外端形成一弧形的挡边111，令连接头21的侧边可贴合于挡边内转动。

对于两活动板体10之间的连接，可在其中一连接边11的内端形成关节套112，另一连接边11的内端形成扁圆头状的关节头113，呈圆片状的关节头113活动套接在关节套112的两耳片1121之间，耳片1121外侧形成圆弧边，关节头113的后侧形成贴合在耳片1121外侧的弧形挡边1131。关节头113通过螺丝螺母与关节套112形成连接，关节头113在关节套112之间形成转动，关节套112顺着关节头后侧的弧形挡边活动，从而可实现两个活动板体10之间的扭动。拉臂2为一把手，把手的后段形成一握柄部21，从而方便使用者握持。本实施例中的弹性体3采用一呈环形的弹性拉带，令弹性拉带套设在两限制边12之间，以产生拉伸阻力。

本实用新型使用时，拉臂2于连接部中转动后定位，按下按钮16，如图5所示状态，下压的转动齿轮14于连接槽13中，并可于齿槽131中转动，带动拉臂2的连接头21可进行转动。当调整到拉臂2所需的位置，不再下压按钮，转动齿轮14受弹簧15回复力弹起，转动齿轮14位于连接槽13与连接头的圆槽213之间，转动齿轮14限位齿槽131和齿槽211之间，连接头21受到卡置，从而将拉臂2定位。转动拉臂2后，通过上述操作，可调整两拉臂2之间的距离及张角大小，再者，可将向上或向下转动后的拉臂2转动至限位边12的同侧或异侧后限位（如图8、图12所示），可使两拉臂2的运动方向相对弹性体3的拉伸、回弹方向改变，两拉臂的施力方向改变，改变施力方式，实现不同的拉伸锻炼目的。

本实用新型可至少有两种使用状态，如图6至图9所示，为本实用新型的其中一种使用状态，将两拉臂2转动至限位边12的同侧，按下按钮16，将拉臂2转到靠近限位边12的一头，转动至合适位置后松开按钮，拉臂2定位。在锻炼时，两拉臂2向外拉伸，如图6、图7所示，向外拉伸时需要克服弹性体3的弹性阻力，从而实现锻炼。如图8，可将本实用新型的可变换拉伸与外扩的健身器放置在两腿之间，手握拉臂2，两腿位于两握柄部21之间，两腿施力张开以推动拉臂，然后再收合，实现腿部舒张运动，反复动作实现锻炼腿部。如图9所示，也可以用手握两拉臂2，两拉臂2向外拉动时需要施力，从而可进行扩胸运动，反复动作即可进行手臂锻炼。

如图10至图13所示，为本实用新型另一使用状态，将拉臂2转动至限位边12的另一侧，按下按钮16，将拉臂2转到远离限位边12的一头，转动至合适位置后松开按钮，拉臂2定位。在锻炼时，两拉臂2向内对合施力，如图10、图11所示，向内收合动作时需要克服弹性体3的弹性阻力，从而实现锻炼。如图12，可将本实用新型的可变换拉伸与外扩的健身器放置在两腿之间，手握拉臂2，可将两握柄部21夹在两腿之间，两腿施力内收的过程需要运动施力，然后再张开，反复动作实现锻炼腿部。如图13所示，也可以用手握两拉臂2，两拉臂2向内收合时需要施力，然后在张开，反复动作及可进行手臂锻炼。由于两种状态下的锻炼的施力方向相反，腿部或手部的锻炼上可切换，形成互补，从而可用于手臂或腿部的锻炼，用于提升腿部及臂部线条美感。

采用上述结构后，本实用新型的可变换拉伸与外扩的健身器，其结构简单，体积小巧，在使用时可简便快速将拉臂进行转动后定位，切换拉臂的施力，使用上集合了腿部及手臂的锻炼功能，使用方便。

上述实施例和图式并非限定本实用新型的产品形态和式样，任何所属技术领域的普通技术人员对其所做的适当变化或修饰，皆应视为不脱离本实用新型的专利范畴。

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