一种联动式坐姿小腿训练器的制作方法

本实用新型涉及运动器材技术领域，特别涉及一种联动式坐姿小腿训练器。

背景技术：

随着社会的发展，生活水平的提高，人们越来越意识到健康和运动的重要性，健身已经成为全民热爱的项目。

传统的坐姿小腿健身器材只能进行站立小腿活动，在小腿运动过程中，不能起到全身联动，不方便小腿和身体之间协调运动。

技术实现要素：

本实用新型实施例提供一种联动式坐姿小腿训练器，用以解决现有的坐姿小腿健身器材不方便小腿和身体之间协调运动的缺陷。

为了解决上述背景技术提出的问题，本实用新型实施例提供了一种联动式坐姿小腿训练器，包括：底座，所述底座上铰接设置动臂；座位板，其固定设置在所述动臂后端；挡腿板，其固定设置在所述动臂中间位置；横杆，其固定设置在所述底座上。

优选的，所述动臂前端固定设置配重片杆。

优选的，所述动臂对应挡腿板位置固定设置竖杆，所述挡腿板对应竖杆位置设置滑管，所述滑管套在竖杆外部，所述滑管可在竖杆上滑动，所述滑管上设置锁紧螺母。

优选的，所述挡腿板上方固定设置把手。

优选的，所述底座上铰接设置支撑杆，所述动臂对应支撑位置开设滑动缺口，所述支撑杆穿过所述滑动缺口。

优选的，所述支撑杆上设置卡位槽，所述滑动缺口中对应卡位槽位置固定设置卡位杆，当所述动臂位于初始位置时，所述卡位杆压在所述卡位槽中。

本实用新型的有益效果为：

本实用新型实施例提供的一种联动式坐姿小腿训练器，训练者坐在座位板上，脚部放在横杆上，大腿向上抵住挡腿板，通过脚部踮起，大腿将挡腿板向上抬起，使动臂在底座上转动，进而带动座位板在底座上转动，使小腿训练的过程中，身体能够随之联动运动。

本实用新型的其它特征和优点将在随后的说明书中阐述，并且，部分地从说明书中变得显而易见，或者通过实施本实用新型而了解。本实用新型的目的和其他优点可通过在所写的说明书、权利要求书、以及附图中所特别指出的结构来实现和获得。

下面通过附图和实施例，对本实用新型的技术方案做进一步的详细描述。

附图说明

附图用来提供对本实用新型的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本实用新型的实施例一起用于解释本实用新型，并不构成对本实用新型的限制。

在附图中：

图1为本实用新型实施例整体结构示意图；

图2为本实用新型实施例中侧面滑动缺口处局部剖视图。

具体实施方式

以下结合附图对本实用新型的优选实施例进行说明，应当理解，此处所描述的优选实施例仅用于说明和解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。

如图1、2所示，本实用新型实施例提供了一种联动式坐姿小腿训练器，包括：底座1，所述底座1上铰接设置动臂2；座位板3，其固定设置在所述动臂2后端；挡腿板4，其固定设置在所述动臂2中间位置；横杆5，其固定设置在所述底座1上；所述动臂2前端固定设置配重片杆6；所述挡腿板4上方固定设置把手7。

上述实施例中，训练者坐在座位板3上，脚部放在横杆5上，大腿向上抵住挡腿板4，通过脚部踮起，大腿将挡腿板4向上抬起，使动臂2在底座1上转动，进而带动座位板3在底座1上转动，使小腿训练的过程中，身体能够随之联动运动；在配重片杆6上增加配重片，提高训练强度，在运动过程中手扶住把手7，提高训练者在训练过程中的稳定性。

所述动臂2对应挡腿板4位置固定设置竖杆8，所述挡腿板4对应竖杆8位置设置滑管9，所述滑管9套在竖杆8外部，所述滑管9可在竖杆8上滑动，所述滑管9上设置锁紧螺母10。

上述实施例中，通过调节滑管9在竖杆8上的位置，然后通过锁紧螺母10对滑管9和竖杆8进行锁定，最终实现挡腿板4与横杆5之间高度的调节，使训练器适合不同腿长的人使用。

所述底座1上铰接设置支撑杆11，所述动臂2对应支撑位置开设滑动缺口12，所述支撑杆11穿过所述滑动缺口12；所述支撑杆11上设置卡位槽13，所述滑动缺口12中对应卡位槽13位置固定设置卡位杆14，当所述动臂2位于初始位置时，所述卡位杆14压在所述卡位槽13中。

上述实施例中，在动臂2转动过程中，支撑杆11在滑动缺口12中滑动，动臂2与底座1铰接，使动臂2转动更加稳定，当动臂2处于初始位置时，卡位杆14压在卡位槽13中，卡位槽13对动臂2起到限位作用，同时对训练者的腿部起到保护作用。

显然，本领域的技术人员可以对本实用新型进行各种改动和变型而不脱离本实用新型的精神和范围。这样，倘若本实用新型的这些修改和变型属于本实用新型权利要求及其等同技术的范围之内，则本实用新型也意图包含这些改动和变型在内。

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