乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器的制作方法

技术领域：

本实用新型涉及一种乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器。

背景技术：
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乒乓球运动被誉为中国“国球”，在我国有着广泛的群众基础。乒乓球项目是集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有变化多、速度快、技巧性强、竞争激烈、技术种类繁多等特点，对练习者的神经系统灵活性、判断能力、应变能力、反应速度及身体的各个方面都有较高的锻炼价值。

正手攻球徒手挥拍练习是初学者学习和掌握正手攻球技术的有效手段，运用正手攻球徒手挥拍辅助练习器作为正手攻球徒手挥拍练习前的过渡性练习，能帮助初学者解决自我徒手挥拍练习中动作脱节、不协调、动作变形不规范等问题。

技术实现要素：
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本实用新型的目的是提供一种可控制正手攻球球拍运动轨迹及避免拉肘引拍等错误动作产生的乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器。

上述的目的通过以下的技术方案实现：

一种乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器，该乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器包括摆动杆、球拍，所述的摆动杆上套有滑动连接环，所述的球拍拍面中心固定的连接柱穿过乒乓球中心的通孔后与所述的滑动连接环活动连接，所述的摆动杆顶端套有缓冲弹簧，所述的缓冲弹簧的一端与所述的摆动杆顶端固定。

所述的乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器，所述的摆动杆由插管和套管组成，所述的插管插入到所述的套管内，所述的套管远端螺纹连接有插管锁紧螺栓，所述的套管近端为原点手柄。

所述的乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器，所述的滑动连接环上套有连接胶套，所述的连接胶套为双环套，上环套在所述的滑动连接环上，底环开设圆孔，所述的连接柱为螺柱穿过所述的底环上的圆孔后与螺母螺纹连接。

有益效果：

1.本实用新型可控制正手攻球球拍运动轨迹及避免拉肘引拍等错误动作，能帮助初学者解决自我徒手挥拍练习中动作脱节、不协调、动作变形不规范等问题。

本实用新型以右手持拍2，松开插管锁紧螺栓，用左手拇指、食指指腹轻握原点手柄置于右侧腰间（掌心向内），右手按照本人握拍方法（直拍或横拍）持拍，手随腰转前臂横摆至腰右侧方，使腰侧的肘关节与躯干距离确定后拧紧插管锁紧螺栓，此时滑动连接环在摆动杆远端与缓冲弹簧接触，缓冲弹簧未被压紧（缓冲弹簧起到缓冲和修正球拍运动轨迹偏差的作用），用左手在腰右侧固定原点手柄利于强化引拍、挥拍击球时的转腰转髋动作（非持拍手正常应置于身体的前方）。

附图说明：

附图1是本实用新型的俯视图；

附图2是本实用新型的主视图（横拍握法）；

附图3是本实用新型的后视图；

附图4是附图1的a部放大图；

附图5是球拍倾斜时的结构示意图（直拍握法）；

附图6是连接胶套的结构示意图；

图中：1、球拍；2、乒乓球；3、缓冲弹簧；4、滑动连接环；5、插管；6、套管；7、摆动杆；8、连接胶套；9、底环；10、原点手柄；11、插管锁紧螺栓；13、通孔；14、连接柱。

具体实施方式：

实施例1：

一种乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器，该乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器包括摆动杆7、球拍1，所述的摆动杆上套有滑动连接环4，所述的球拍拍面中心固定的连接柱14穿过乒乓球2中心的通孔13后与所述的滑动连接环活动连接，所述的摆动杆顶端套有缓冲弹簧3，缓冲弹簧起到缓冲和修正球拍运动轨迹偏差的作用，所述的缓冲弹簧的一端与所述的摆动杆顶端固定。

实施例2：

根据实施例1所述的乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器，所述的摆动杆由插管5和套管6组成，所述的插管插入到所述的套管内，所述的套管远端螺纹连接有插管锁紧螺栓11，所述的套管近端为原点手柄10。

实施例3：

根据实施例1或2所述的乒乓球正手攻球徒手挥拍辅助练习器，所述的滑动连接环上套有连接胶套8，所述的连接胶套为双环套，上环套在所述的滑动连接环上，底环9开设圆孔，所述的连接柱为螺柱穿过所述的底环上的圆孔后与螺母螺纹连接。

乒乓球拍相对于右侧腰的正手攻球徒手挥拍轨迹是近似于以腰右侧一点为圆心（两手掐腰，食指指根按压点），以乒乓球拍到腰右侧的园点的连线长为半径的圆弧形曲线。据此设计了适合初学者学习的正手攻球徒手挥拍辅助练习器。

乒乓球正手攻球动作辅助练习器摆动杆的摆动主要由人体两个动作来完成的，一是腰、髋的转动，二是上臂带动下前臂的收缩动作，前臂的摆动动作是正手攻球挥拍击球动作、引拍动作的运动特征。

松开插管锁紧螺栓，用左手拇指、食指指腹轻握原点手柄置于右侧腰间（掌心向内），右手按照本人握拍方法（直拍或横拍）持拍，手随腰转前臂横摆至腰右侧方，使腰侧的肘关节与躯干距离确定后拧紧插管锁紧螺栓，此时滑动连接环在摆动杆远端与缓冲弹簧接触，缓冲弹簧未被压紧（缓冲弹簧起到缓冲和修正球拍运动轨迹误差的作用），用左手在腰右侧固定原点手柄利于强化引拍、挥拍击球时的转腰转髋动作（非持拍手正常应置于身体的前方）。

练习时不要抬肘，前臂与拍面在一个平面上（拍面略前倾），摆动杆几乎平行于拍面，前臂的发力方向要垂直于摆动杆，前臂与摆动杆同步运动。使正手攻球徒手挥拍动作在时间、空间上的控制变得简单、具体、形象。

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