本实用新型涉及健身器材技术领域，具体为一种可快速调节高度的单双杠。背景技术：单双杠是一种健身器材，用于锻炼背阔肌和肱二头肌，在进行单杠双杠的健身的过程当中，一定要掌握一些动作的

• 螺纹连接
• 双杠
• 单杠

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本实用新型属于体育教学设备，特别涉及一种上单杠或吊环的助力装置。背景技术：目前，单杠运动员在平时的训练和比赛时，上单杠或吊环时由于地面需铺设保护垫，不能靠自身的弹跳力上单缸，都

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• 单杠

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本实用新型涉及健身器材技术领域，具体涉及一种防滑单杠。背景技术：单杠是男子竞技体操项目之一，单杠成套动作全部由摆动动作组成，不能停顿。动作包括向前、向后大回环，各种换握、腾身回

• 支撑杆
• 螺纹连接
• 单杠

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